Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κοτόπουλο σοταρισμένο σε κρεβάτι κολοκυθιού με γιαούρτι

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σοτέ κοτόπουλου σε κρεβάτι κολοκύθας με γιαούρτι;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Γεια;

  1. Αρχικά, ψιλοκόβουμε τις πιπεριές και τα κολοκυθάκια μας.
  2. Μαζί με λίγο ελαιόλαδο ρίχνουμε τις πιπεριές μας και μετά τα κολοκυθάκια μας και ψήνουμε.
  3. Πρόσθεσα περίπου μισό ποτήρι νερό γιατί η κολοκύθα θα βγάλει το ζουμί της.
  4. Ετοιμάζουμε αυτό το μείγμα και το αφήνουμε στην άκρη.
  5. Αφού κρυώσει, προσθέτουμε 2 σκελίδες σκόρδο και το γιαούρτι και ανακατεύουμε.
  6. Για το σοτάρισμα του κοτόπουλου μας ρίχνουμε ελαιόλαδο στο τηγάνι μας και προσθέτουμε τα κρεμμύδια που κόψαμε σε κυβάκια και όταν ροδίσει ελαφρώς ρίχνουμε τα κοτόπουλα μας και ψήνουμε.
  7. Αν πρόκειται να έχετε κοτόπουλο χωρίς σάλτσα, αφού προσθέσετε κοτόπουλο, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλιά πελτέ ντομάτας και τα μπαχαρικά σας και να μαγειρέψετε.
  8. Απλώνουμε το μείγμα του γιαουρτιού στον πάτο του πιάτου σας και απλώνουμε το σοτάρισμα του κοτόπουλου μας όσο μπορείτε να καθορίσετε την ποσότητα.

Ήταν μια ελαφριά αλλά νόστιμη συνταγή.

Απολαύστε 💖.

Σοτέ κοτόπουλου σε κρεβάτι κολοκύθας με γιαούρτι Συνταγή με φωτογραφία

Κοτόπουλο σοταρισμένο σε κρεβάτι κολοκυθιού με γιαούρτιΚοτόπουλο σοταρισμένο σε κρεβάτι κολοκυθιού με γιαούρτι
Κοτόπουλο σοταρισμένο σε κρεβάτι κολοκυθιού με γιαούρτιΚοτόπουλο σοταρισμένο σε κρεβάτι κολοκυθιού με γιαούρτι
Κοτόπουλο σοταρισμένο σε κρεβάτι κολοκυθιού με γιαούρτιΚοτόπουλο σοταρισμένο σε κρεβάτι κολοκυθιού με γιαούρτι

Μπορείτε να βρείτε τις συνταγές βίντεο στο κανάλι μας στο Youtube, το οποίο ακολουθούν 4,7 εκατομμύρια άνθρωποι.

Με την εφαρμογή Delicious Recipes, την οποία έχουν κατεβάσει περισσότερα από 10 εκατομμύρια άτομα. πάνω από 800.000 Η δοκιμασμένη συνταγή είναι πάντα μαζί σας. Κατεβάστε και τώρα.

Κοτόπουλο σοταρισμένο σε κρεβάτι κολοκυθιού με γιαούρτι Δημοσιεύθηκε στις 02.05.2020 00:41.

Αυτή η σελίδα ενημερώθηκε στις 02.05.2020 00:41.

Τροφές με κοτόπουλοΤροφές με βάση το κρέας

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button