Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τηγανίτες λαχανικών

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τηγανίτα λαχανικών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Ψιλοκόβουμε τα κολοκυθάκια, την κόκκινη πιπεριά και τον άνηθο. Το σκόρδο ψιλοκόβεται.
  2. Σε ένα βαθύ μπολ ανακατεύουμε τα αυγά, το γιαούρτι, το ελαιόλαδο.
  3. Ανακατεύονται ψιλοκομμένα λαχανικά, σκόρδο, καλαμπόκι, τριμμένο τυρί τσένταρ.
  4. Προσθέτουμε το αλεύρι ρεβιθιού, το μπέικιν πάουντερ και το χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε.
  5. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι που έχει ζεσταθεί σε μέτρια φωτιά, βάζουμε 1-2 κουταλιές της σούπας λάδι.
  6. Το μείγμα χύνεται σε ποσότητα από μία κουταλιά της σούπας το καθένα. Το καπάκι είναι κλειστό. Όταν το επάνω μέρος είναι μάτι με μάτι (μετά από περίπου 3 λεπτά), γυρίζεται και μαγειρεύεται για άλλα 3 λεπτά με κλειστό καπάκι.
  7. Η ίδια διαδικασία συνεχίζεται μέχρι να τελειώσει το μείγμα. Σερβίρεται ζεστό με σκορδο γιαούρτι. Καλή όρεξη♥️

Συνταγή για τηγανίτα λαχανικών με φωτογραφία

Τηγανίτες λαχανικώνΤηγανίτες λαχανικών
Τηγανίτες λαχανικώνΤηγανίτες λαχανικών
Τηγανίτες λαχανικώνΤηγανίτες λαχανικών

Μπορείτε να βρείτε τις συνταγές βίντεο στο κανάλι μας στο Youtube, το οποίο ακολουθούν 4,7 εκατομμύρια άνθρωποι.

Με την εφαρμογή Delicious Recipes, την οποία έχουν κατεβάσει περισσότερα από 10 εκατομμύρια άτομα. πάνω από 800.000 Η δοκιμασμένη συνταγή είναι πάντα μαζί σας. Κατεβάστε και τώρα.

Τηγανίτες λαχανικών Δημοσιεύθηκε στις 21.08.2019 20:13.

Αυτή η σελίδα ενημερώθηκε στις 21.08.2019 20:13.

Συνταγές διατροφής με γλουτένηΣυνταγές τηγανίσματοςΤροφή λαχανικώνΤροφές Διαίτης

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button